Angebot

Bewusst Atmen nach COVID-19

Kurs für Betriebe in 2 Modulen

Modul 1- Wissen/Prävention

Unsere Lunge verstehen
Unsere Atmung kennen
Unser Leben gestalten

Modul 2 – Praxis / Training

Ich atme. Es atmet. Wie jetzt?
Krisenatmung bei Belastung
Vollatmung und Atemmuskeltraining
Wie schaffe ich meinen Arbeitsalltag nach COVID-19?

Weitere Module auf Anfrage:

Modul 3 – Übe ich richtig? Korrektur und Anpassung
Modul 4 – Atemtechnik ausgebildeter SängerInnen
Singen als Atemtraining

FREUDE IM HERZEN,
MEHR LUFT ZUM ATMEN,
und EIN LIEDCHEN AUF DEN LIPPEN,
sind unsere Begleiter!

EASY BREATHY SPORT

Betriebliche Gesundheitsförderung

• Aufrechte Haltung hilft gegen Rückenschmerzen
• Atemübungen helfen, damit die Luft niemals ausgeht
• Singen für gute Laune und Entspannung

Kontaktieren Sie mich, 0650/6446633, wenn Sie sich selbst und den MitarbeiterInnen Ihrer Firma einmal SO RICHTIG
etwas Gutes tun möchten.

Es ist sehr einfach und es ist auch für alle, die sich selbst für unmusikalisch halten, bestens geeignet. Man muss dafür gar nicht singen können.

FREUDE IM HERZEN,
MEHR LUFT ZUM ATMEN,
und EIN LIEDCHEN AUF DEN LIPPEN,
sind unsere Begleiter!

Termine

Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben

Singen bei COPD
Klicken Sie hier

Einzelsitzung bei Ihnen zu Hause

Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben

45 Minuten - speziell auf Ihre individuelle Situation angepasstes Übungsprogramm.

Termine

Anmeldung

Eveline Skarek 0650/6446633

Vorträge

Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben

Für medizinisches Personal, Angehörige, Interessierte, Betroffene und gesunde Menschen, die bewusster atmen, einfach singen und besser leben möchten.

Termine

Anmeldung

Eveline Skarek 0650/6446633

Multimediale Kunsttherapie

Lösungsorientierter Ansatz

Bei allen psychischen und körperlichen Themen.

Speziell bei Lungenkrankheiten:
'Was mir die Luft nimmt'

Termine

Anmeldung

Eveline Skarek 0650/6446633

EASY BREATHY SINGERS AUSTRIA

Vereinigung singender Menschen mit Lungenerkrankung Österreichs

EIN TRAUM IST WAHR GEWORDEN! Die Freude ist groß!

Möchten Sie mitsingen? Oder kennen Sie jemanden, dem dies helfen könnte?
Melden Sie sich unter: 0650/644 66 33, Eveline Skarek (Chorleiterin)

Termine

Anmeldung

Eveline Skarek 0650/6446633

zur Verfügung gestellt von der NÖGKK im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention.

Termine

Anmeldung

Online oder telefonisch beim NOEGKK Service Center ihrer Nähe. Eine Auflistung der Rufnummern finden sie hier